アスト体操レッスン風景。

先週の木曜日アスト体操教室のレッスン風景。
(遠目から・・・)


2練習中

小学校の体育館を貸し切ってレッスンを行っております!

マットの数も充実しており、広々と使わせております。

ミニトランポリンも使用し、空中での体のバランス感覚を養います。
始めは、まっすぐさえも飛べないもので、
身体が長い間宙に浮いている感覚が体験できます!

面白いですよ!!


普段の生活の中でする機会がないのを経験することは体だけではなく

脳にもいいので、かなり活性化して充実感を得られますよ!


アスト体操教室。
生徒募集!

バック転がしてみたい。
舞台で使いたいからアクロバットを習いたい。
運動不足を感じているので、運動を開始したい!
理由は何でも結構です!

日曜日のアクション教室の生徒も同時募集!!
詳細はホームページにて!!

アストホームページ

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忍者ショーのオフショットや稽古中のメンバーの思いなど、日々の記録を書いています!!

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